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【ゆぴあすフロア教室】ダンスエアロ

リズムのよい音楽に合わせて、ダンスの要素を取り入れた「くびれ」に効果的なエアロビクスを楽しみます。楽しく心肺機能・体力向上が目指せます。


日程/金曜日
開催時間
/ 19:00〜20:15
対象/18歳以上(高校生不可)
定員/25名
会費/月別
・5回開催月 3,000円
・4回開催月 2,400円
・3回開催月 1,800円
・2回開催月 1,200円
講師/立花
場所/ゆぴあす 軽運動室


盛岡市余熱利用健康増進センター ゆぴあす
住所
/〒020-0102 盛岡市上田字小鳥沢148番地103
お問い合わせ先/019-662-1414

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