介護予防のための体操や講話、レクリエーションなどを行います。

①青山老人福祉センター（３丁目３７−７ 盛岡市青山支所）
10/21～来年3/24、毎週月曜 ※11/4・12/30・1/13・2/24を除く
10時～11時半　定員20人

②桜城老人福祉センター（３丁目８−１８ 桜城児童センター）
10/29～来年3/18、毎週火曜 ※12/31・2/11を除く
10時～11時半　定員18人

③仁王老人福祉センター（名須川町２１−１ 仁王児童センター）　
11/6～来年3/19、毎週水曜 ※1/1を除く
10時～11時半　定員18人

④みたけ老人福祉センター（みたけ３丁目１３−２３）
10/31～来年3/13、毎週木曜 ※1/2を除く
12時半～14時　定員20人

⑤永井地域交流活性化センター（永井２３地割１４−１）
11/8～来年3/21、毎週金曜 ※1/3を除く
10時～11時半　定員20人

①～③ セントラルフィットネスクラブ盛岡
TEL 653-9011　平日11時～17時※水曜日15時半～17時

④ 特定非営利活動法人まつぞのスポーツクラブ
TEL 663-9280　平日10時～16時

⑤ 盛岡医療生活協同組合メディカルフィットネスLa・La
TEL  635-1339　平日・土曜日9時～18時