食材カテゴリ分け: 海鮮（仮）

豆乳で胃にやさしく【明太子の豆乳まろやか鍋】

　寒暖差や会食続きで、疲れやすい春。そんなときは、体にやさしい豆乳鍋がおすすめです。豆乳は消化に優れ、胃腸への負担が少ないという特徴があり、腸内の善玉菌を活性化し、腸内環境を整える大豆オリゴ糖も含むので胃腸が弱った時に食 […]