新着ニュース

  1. ホヤでミネラル摂取【ホヤの磯キムチ】

    ホヤでミネラル摂取【ホヤの磯キムチ】

     ホヤは鉄分、カリウムなどのミネラルが豊富に含まれ、低カロリー低コレステロールな食品です。旬の生ホヤが手に入ったら試してみてはいかがでしょう。

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  2. さくら染家和の衣さとう代表佐藤敏孝さん/和の衣さとう店長佐藤美津子さん

    全国に広まる、桜色

    さくら染家 和の衣 さとう 代表 佐藤 敏孝 さん(71)和の衣 さとう 店長 佐藤 美津子 さん(71) 北上市が誇る展勝地さくら染め  昨年、開園100周年を迎えた北上市展勝地。

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  3. 東山和紙職人鈴木英一さん/東山和紙継承者佐藤知美さん

    手から手へ、伝統の技をつなぐ

    東山和紙職人 鈴木 英一 さん(79)東山和紙継承者 佐藤 知美 さん(47) 800年の伝統を今に伝える東山和紙  一関市東山町に受け継がれる、伝統の手漉き和紙・東山和紙。

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  4. 良質なタンパク質の掛け合わせ【ささみのみそ焼き】

    良質なタンパク質の掛け合わせ【ささみのみそ焼き】

     タンパク質が不足すると筋肉量が低下し、虚弱に陥りやすくなります。みそに含まれる豊富な大豆タンパク質や、アミノ酸バランスに優れている鶏ささみはシニアにピッタリの食材です。

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  5. 岩手県ゴルフ連盟理事長/高橋真裕さん

    体も脳もゴルフで活き活き

    岩手県ゴルフ連盟 理事長 高橋 真裕 さん(71)岩手県ゴルフ連盟の役割と取り組みうららかな陽射しが春を告げ、岩手県内のゴルフ場からも続々とオープンの声が聞こえる季節となりました。ゴルフ場の数もゴルフ人口も、北東北で最も多い岩手県。

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  6. 岩手県立図書館館長/藤岡宏章さん

    岩手県立図書館100年の変遷

    岩手県立図書館 館長 藤岡 宏章 さん(59)岩手県立図書館の始まり大正11年4月に誕生した岩手県立図書館。今年4月で創立100周年を迎え開館当初、千三百冊ほどの蔵書は今では80万冊にまで増え、時代と共に変わる県立図書館への期待に応えてきました。

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  7. 【シニアズ2022年3月27日4月号】欲しい栄養素で作り分け【ちくわの卵巻き】

    欲しい栄養素で作り分け【ちくわの卵巻き】

     完全栄養食品と言われる卵。良質なタンパク質やビタミンが豊富で、卵黄には脳にいい影響があるコリンという物質も含まれています。ですがコレステロール値を気にする方は食べるのを控えている方もいるのではないでしょうか。

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  8. 『岩手謎学漂流記』著:高橋政彦/四六判/240頁

    シニアズ連載企画が書籍になりました「岩手謎学漂流記」発刊の経緯

    シニアズ連載企画が書籍になりました岩手謎学漂流記発刊の経緯  平成29年から連載が始まった「風のうわさ イワテ奇談漂流記」(平成30年まで古き浪漫と歩くもりおか)。読者から愛読されてきた、当コーナーが昨年ついに「岩手謎学漂流記 読んで旅するイワテ50の奇譚」という一冊の本になりました。

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  9. 盛岡市都市整備部長/髙濱康亘さん

    人がつながるまちづくり

    盛岡市 都市整備部長 髙濱 康亘 さん(34)盛岡への配属地域連携に向けてカフェ、居酒屋、ジェラートショップ…開運橋のたもとに広がる木伏緑地は、2019年9月のオープン以来、市民も観光客も楽しめる盛岡の新たな賑わいの場として幅広い世代に愛されています。

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