seniors202603

2026年3月号

発行日

2026年2月22日

インタビュー

青龍山衹陀寺住職
吉田大信さん
なかまち『絆』の会 会長
岩渕達夫さん
なかまち『絆』の会 仲町虎舞部 部長
山﨑正之さん

目次

大森ふじおのシニアナビ 一夜の旅気分「紫波ことりっぷ」
トナリノデジタル講座 マイナンバーカードで証明書発行
知ってる？シニアの穴場スポット FishmanCoffee Roastery店 花巻市
パステル館店長の文具発見 ぬりえで、一足早く春気分
阿部陽子のほくほくトレッキング 【第77回】法螺貝を吹く
健康おやじごはん 【第46回】大根とチキンのさっぱり焼き餃子
健康食 食生活見直しでこむら返り予防
岩手の先人こぼれ話 【第49回】佐藤昌介と原敬
いわて医療通信 4.誤嚥を防ぐためには
宮手薬店の豆知識 春に向けた体づくり
ゆるのび体操 元気に動ける春にしよう
もりおか いにしえ散歩 【第106回】盛岡農学校物語（後編）
風のうわさ イワテ奇談漂流 秘匿された義経の真実
ブックカフェ 予想を裏切るミステリー
シネマdeシニアズ 【第73回】藤村志保の巻
賢くお金を育てよう-マネ育のすすめ- 受け取り方で変わる退職金
とっておき観光穴場 みちのく民俗村 北上市
消費生活 賃貸住宅退去時トラブル

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