「おやじごはん」では、シニア世代に向けて、手軽で美味しい栄養バランスの取れた料理を紹介しています。身近な食材や旬の野菜を活用し、疲れやすい胃腸や体の免疫力を意識したレシピが多く掲載されています。

悩みがちな毎日の献立を美味しく、楽しく紹介します。シニアの毎日に寄り添うレシピの数々が魅力です。